Стойка для приседаний

Основные функциональные преимущества

1. Гуманизированная конструкция открытой полуклетки, неограниченный подъем во всем диапазоне

Adopt open-front half rack architecture without front vertical bars, offering wide access for barbell unracking, bench press entry, walking lunges and rack pulls, greatly speeding member turnover during peak gym hours. Four 75×75mm main uprights paired with widened trapezoidal anti-tip base, full triangular welded reinforcement eliminates frame wobble under dynamic heavy squat & press loads. Numbered laser adjustment holes evenly distributed along uprights, fit trainees from 150cm teens to 198cm tall elite athletes for fast height matching without repeated measuring. Двусторонние многослойные рукава с олимпийскими пластинами толщиной 50 мм аккуратно удерживают вес в аккуратных тренировочных зонах; 6 анкерных колышков нижней ленты позволяют выполнять прогрессивную тренировку с полосами сопротивления и расширять программу тренировок.

2. Многоступенчатая полная защита, нулевой риск падения при одиночном подъеме.

• 1.J-образные крючки с толстой подкладкой из полиэтилена высокой плотности: амортизирующая противоскользящая резиновая подкладка надежно фиксирует штангу, предотвращая боковое скольжение, а также защищает хромированную поверхность планки от царапин, каждая пара рассчитана на нагрузку 400 кг с помощью быстроразъемных застежек.
• 2. Независимые страховочные рычаги двойной высоты: нижний уровень удерживает перекладину во время неудачных приседаний, верхний уровень обеспечивает промахи в жиме лежа, толстые резиновые буферные втулки снижают ударный шум и вибрацию, одна рука выдерживает нагрузку до 400 кг.
• 3.Все края рамы полностью закруглены, без острых углов; Толстые противоскользящие резиновые подушечки для ног защищают пол спортзала и исключают скольжение. Дополнительные отверстия для болтов в полу обеспечивают дополнительную устойчивость. Новички осваивают технику со свободным весом с существенно меньшим риском травм; пауэрлифтеры безопасно устанавливают максимальные личные рекорды без помощи наблюдателя, повышая уверенность в независимых тренировках для всех посетителей спортзала.

3. Прочная коммерческая стальная рама, отсутствие деформации после многих лет интенсивного использования.

Main uprights are 75×75mm national standard thick rectangular tube, 3mm wall thickness, double steel triangular reinforcement at all load-bearing joints. Fully automatic robotic full-seam welding followed by high-temperature stress relief to remove internal welding tension, preventing upright bending and weld cracking under years of max-load lifting. Double-layer electrostatic powder coating with sandblasting anti-rust primer base, matte scratch-resistant finish resists sweat corrosion, humid gym air and daily impact, retaining intact appearance without paint peeling or rust long-term. Все оборудование, крючки и корректирующие рычаги изготовлены из нержавеющей стали 304 и закаленной износостойкой конструкции, не ржавеют и легко регулируются. No consumable sliding bearings required, near zero maintenance drastically cuts gym later labor & material costs for superior long-term operational value.

4. Многофункциональная стойка «все в одном», дополняющая полноценную матрицу, незаменимую для высокодоходного тренажерного зала.

Один тренажер охватывает все комплексные упражнения для толчков/тяг и нижней части тела, а также регулируемую скамью для полной тренировки со штангой со свободным весом:

• Нижняя часть тела: приседания со штангой, румынская становая тяга, выпады при ходьбе, подъем ножек на стойке;
• Грудь и плечи: жим на горизонтальной скамье, жим на наклонной скамье, жим стоя над головой, жим узким хватом;
• Спина и трицепсы: подтягивания широким/узким хватом, тяга штанги в наклоне, разгибание штанги на трицепс;
• Функциональная сила: приседания с бинтом, тренировка статического удержания с отягощением. В сочетании с тренажером Смита, жимом ног под углом 45°, гакк-приседаниями и жимом плеч он образует полную матрицу силовых тренировок со свободным весом.
• Посетители тренажерного зала: стандартизируйте модели движений со штангой, чтобы сбалансировать мышечную массу всего тела;
• Пауэрлифтеры и спортсмены, участвующие в соревнованиях: развитие тяжелой базовой силы для подготовки к соревнованиям;
• Персональные тренировочные студии: устройство «все в одном» увеличивает тренировочные возможности для занятий физической культурой на небольших площадях;

Мастерство коммерческого производства премиум-класса

1.75×75mm Heavy Triangular Reinforced Steel Frame, Robotic Seamless Welding Four main uprights of 75×75×3mm heavy rectangular tube, double steel triangular reinforcement on base joints and hook mounting points, fully automatic robot continuous full welding with zero hollow weld defects. Снятие высокотемпературных напряжений после сварки устраняет структурное напряжение и позволяет избежать остаточной деформации при длительных максимальных нагрузках. Вес нетто машины 210 кг, расширенная интегрированная трапециевидная основа с четырьмя толстыми противоскользящими резиновыми подставками для ног, нулевое смещение или опрокидывание при полной односторонней нагрузке со штангой 400 кг.

2.Wear-Resistant Cushioned Attachments & Full 304 Stainless Hardware, Ultra-Low Maintenance J-hooks and safety spotters wrapped with high-density polyethylene rubber for shock absorption, noise reduction and bar scratch prevention. All bolts, weight sleeves and adjustment latches are manufactured from 304 stainless steel for superior rust resistance, offering smooth tight adjustment free of slipping or loosening over years of heavy use. Не требуется периодическая смазка или замена подшипников, что позволяет сократить трудозатраты на техническое обслуживание спортзала и затраты на запасные части круглый год.

3.Strict Pre-Delivery Full Testing, CE International Commercial Safety Compliance Every squat rack undergoes rigorous pre-factory certification tests: 800kg static full load bearing, 100,000-cycle bar drop fatigue test, overall lateral stability test and mounting hole limit load test. Все края рамы полностью закруглены и отполированы; Двойные ограничители падения на J-образных крюках и страховочных рычагах образуют двухслойную систему предотвращения падения. The unit fully complies with CE international commercial fitness safety standards, with durability and safety ratings far superior to lightweight household squat stands, making it a high-return long-term core free-weight investment for gym operation.

Техническая спецификация

Стандартное руководство по обучению

Режим 1: Стандартные приседания на спине (основной набор массы нижней части тела)

1. Отрегулируйте J-образные крючки на высоту подъема плеч, положите планку на верхнюю часть трапеции, держите планку равномерно с обеих сторон, встаньте ноги на ширине плеч, носки слегка развернуты наружу.

2. Отведите бедра и колени назад, чтобы присесть, отведите бедра назад, выровняв колени с пальцами ног, пока бедра не станут параллельны земле, сильно сожмите ягодицы и ноги в течение 2 секунд в нижней точке.

3. Полностью двигайтесь вверх, отталкиваясь пяткой, сохраняйте нейтральное положение поясничного отдела позвоночника на протяжении всего подхода; расположите наблюдателей безопасности непосредственно под глубиной приседа, чтобы зацепиться за перекладину в случае неудачного подъема. Запрещено: Чрезмерный вынос колен вперед, округление поясничного отдела позвоночника, стойка на цыпочках, инерционные подпрыгивания для вставания.

Режим 2: Жим штанги лежа на штанге (основной этап построения груди)

Соедините с регулируемой плоской скамьей, установите J-образные крючки и высоту страховочного страховщика на уровне середины груди, опустите перекладину до грудины и равномерно отожмите назад до полного выпрямления; нижние предохранительные рычаги полностью захватывают перекладину, если пользователь теряет контроль.

Режим 3: Подтягивания и тяга штанги в наклоне (развитие спины)

Используйте верхнюю перекладину с несколькими хватами для тренировки широчайших мышц широким/узким хватом; Переведите штангу в низкое исходное положение для тяги штанги в наклоне, чтобы нарастить полную толщину спины.

Справочник по объему обучения

• Общая гипертрофия и формирование фигуры: 3–4 подхода × 10–15 повторений;
• Прорыв в тяжелой силе в пауэрлифтинге: 4–5 подходов × 3–8 повторений;
• Тренировка по восстановлению осанки с низкой нагрузкой: 3 подхода по 12–18 повторений с легким весом.

Закрытие призыва к действию

To equip a stable, multi-functional space-saving commercial squat rack with full safety coverage for beginner form coaching and elite athlete max-strength breakthrough, the Yingruis Commercial Open-Frame Squat Rack is an irreplaceable flagship core equipment for gym free-weight zones. Powered by mature 75×75mm heavy load steel frame and user-friendly open half-cage design, dual-layer graded safety spotters plus anti-slip padded J-hooks deliver dual fall prevention protection, while the all-in-one multi-lift compatible layout balances training versatility, injury safety and long-term heavy commercial rugged durability. Являясь прямым заводским поставщиком, мы предоставляем полный спектр услуг по индивидуальной настройке цвета рамы, лазерной гравировки логотипа и структурных размеров, а также быструю доставку из большого количества готовых запасов и полное долгосрочное послепродажное гарантийное обслуживание машины. It is the optimal cost-effective choice for outfitting new gym free-weight areas, upgrading existing fitness facilities, and purchasing professional gear for sports teams & personal training studios.